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Ebook: Você conhece a Terapia do Esquema e Crenças?
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Este e-book visa proporcionar uma compreensão abrangente da Terapia do Esquema, explorando seus fundamentos, crenças subjacentes, técnicas e aplicações práticas.
Destinado a pessoas que atuam na área de Saúde Mental e para interessados no assunto.
Produzido por Marília Ribeiro.
E-book: Autoestima
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Transforme sua Autoestima e Domine sua Confiança.
A ansiedade é uma experiência comum, mas pode se tornar debilitante quando ocorrem crises intensas. Este e-book é um guia prático para ajudá-la a controlar suas crises de ansiedade, oferecendo técnicas e estratégias que você pode aplicar sozinha, sempre que necessário. Vamos explorar juntas como entender a ansiedade, lidar com as crises e fazer mudanças positivas em seu estilo de vida para gerenciar esse desafio.
Importância da Família para o Ser Humano
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Este e-book tem o objetivo de oferecer uma compreensão profunda da importância da família na vida humana, inspirando os leitores a valorizar e fortalecer suas relações familiares.
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